出産後どんどん老化しています。

出産後どんどん老化を感じます。出産直後は、本当になんにも構えない状態でしたし、少しずつお化粧や髪の毛のお手入れもできるようになりましたが、やはり、老化を感じます。まず、目尻のシワです。保湿を頑張ってもなかなか消えません。そして、毛穴の開きです。毛穴が目立ってみえるようになりました。悲しいです。子供と鏡に映るとお肌の違いにショックを受けます。あとは、産後のお腹のお肉がとれないことです。なかなか体重は減ってもお腹のお肉がとれません。日々忙しいのと、食べないともたないのもあってダイエットもできません。お肌は、いちよう、これ以上老化しないように、オルビスの基礎化粧品でケアしています。専業主婦なので、あまり高い商品は、買えないのがネックですが、価格のお手頃な商品でケアしています。なんとか若くみえたいので、毎日保湿頑張ってます。毛穴は、なかなか小さくなりませんが、保湿を続けていきたいと思います。あとは、日焼けしないように気をつけていこうと思っています。老化を感じますができるだけ若づくりしていこうと思ってます。ミスココ 最安値

美容や体についてイイコト

美容については洗顔をしています。そして朝と夜に化粧水と乳液をぬっています。体も朝と夜にボディークリームをぬっています。素人がやっていることなので正しいのか分かりませんが毎日、続けています。私は、よく具合が悪くなるので健康にも気を付けています。テレビ等で健康や体について放送されていたら、それを見て実践しています。しかし番組事に言ってることが違ったりするので困ります。ヨーグルトを食べると良いと聞いたので、それから毎日食べました。そしたら、お腹の調子が悪くなりました。食べ過ぎたからかなと思い食べる量を減らしました。そして乳製品は一日に一回と決めました。なので今ではヨーグルトだけでなくココアやピルクルや牛乳等、色々ありますが食べたり飲んだりするのを控えました。そして運動嫌いの私ですが運動をするようになりました。今までは自転車で行っていた所を歩いて行くようになりウォーキングを始めました。走るのは苦手で続かないと思うので私にはウォーキングがあっていると思います。透輝の滴